らいふはっくPonPon

PonPonブログの筆者Ponzulerが、失敗経験やもどかしさから学んだライフハックをお伝えするブログ。

健康

ずっと痩せている私が○○をして1ヶ月で3kg太ったときの話

昨日は、私が痩せている理由を述べました。そんな私でも、ある時1ヶ月で3kg太ったことがあります。なかなか太れない私が、何故短期間で太れたのかを今日は紹介いたします! 私が1ヶ月で3kg太った原因の○○とは? ○○で太った最大の原因とは? 他にも考えられる…

私がずっと痩せている理由4選~夕食前にがっつり間食しても、なぜ太らないのか~

私は小さい頃からずっと痩せている、というよりガリガリです。中学校で陸上をしていたときも、高校でギターを弾いていたときも、大学で料理をしていたときも・・・腕に関しては、細いというよりペラペラです。 毎日3食は一応食べていて、おやつは食べている…

中学・高校6年間皆勤賞だった私が25歳にして難病を患ったたった1つの原因は、○○○○だった

「私は健康だから、ほとんど大きな病気をしたことない」と豪語する若い女性の方々、思春期以降の女性に近年増えてきている病気があるのです。 あることにより、免疫が弱ってその病気になる可能性は充分あります。 今日は、中学・高校で計6年間皆勤賞をもらう…

採血が怖い人でも、簡単にのりきるコツ

学生も、社会人の方も、毎年健康診断がありますよね?そこで、避けては通れないのが採血です。ここで質問です。採血が好きな人っていますか?私は苦手です。注射が怖いです。なんてったって、針を刺されて、血を抜かれるんですよ?恐怖ですよ、恐怖。さて、…